Les plaisirs de l'âme


 

 

 

Les plaisirs de l'âme
 
 
Aujourd'hui, je prends le temps de
découvrir  les simples plaisirs de la vie.
 
Je surnomme ces plaisirs quotidiens
les plaisirs de l'âme
car ce sont des activités
qui nourrissent mon être et font surgir
en moi un profond amour de la vie.
Les plaisirs de l'âme c'est regarder
un coucher de soleil,
porter un vêtement soyeux,
déguster un bon repas.
 
Les plaisirs de l'âme, c'est travailler
dans le jardin parmi les fleurs et les arbres, fabriquer des choses à la main
ou écouter une musique classique.
 
Ces simples plaisirs me permettent
de communier avec la vie et de redécouvrir l'harmonie dans mon rapport avec
mon entourage et l'univers tout entier.
 
 Je suis responsable de mon bonheur quotidien. Je dois prendre le temps pour me ressourcer  et pour nourrir mon être.
Aujourd'hui, je m'arrête pour
humer  le parfum des roses,
pour écouter le chant des oiseaux
et pour regarder les enfants qui jouent
si librement juste à côté de moi.
 
 

Texte tiré du livre "Le bonheur un jour à la fois" Publication Modus Vivendi.

Conçue par Gaétane et Claude, le 13 avril 2005

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